生茶籽油有什么功效与作用?

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生茶籽油具有显著降低胆固醇、预防心血管疾病的作用,这是由于生茶籽油不饱和脂肪酸含量高于其他油脂,且富含茶多酚、VE、VE黄酮类等生物活性物质的结果。

生茶籽油的脂肪酸组成优良,必需脂肪酸含量高达42.4%,且与人体需求的比例接近,易于消化吸收(92%-95%),是一种不饱和程度很高的优质食用油,有“东方橄榄油”之称。但生茶籽油作为半精炼油,杂质含量较高,保质期极短,且有浓重青草气味和苦涩味等不良口感,限制了它的推广和使用。因此,加强对生茶籽油精炼工艺和茶籽油中活性成分研究和利用,有利于茶籽油市场的进一步发展。

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