南瓜抄什么菜好吃?

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我最喜欢吃的南瓜做法就是蒸,把南瓜削皮去瓤,切成薄片放进锅里蒸熟(可以用筷子扎一下试试熟了没有)。然后用勺子压成泥状,加入少许糖搅拌至融化,再倒入适量牛奶继续搅拌,最后拌入糯米粉(加糯米粉是为了使南瓜饼更加软和可口)搓成小丸子,放到开水锅中煮熟,最后根据个人口味撒些椰丝会更清香哦~ 小时候最期待过年因为会有各种好吃的,其中就有软糯香甜的红枣糕啦!红红的看着就很喜庆,而且甜而不腻,让人吃的时候完全不想停下来! 做法也超简单→①红枣去核,加两勺水用擀面杖捣成泥②面粉、糯米粉混合,加入鸡蛋、红糖、黄油、泡打粉调成面糊③面糊分次加入红枣泥中拌匀④蒸锅上汽后放入面团,大火蒸25分钟就好了哒~

喜欢喝茶的小伙伴可以试试这款零食!酥脆的饼干混着清甜的椰子脆,口感真的不要太棒~ 首先把饼干平铺在烤盘上,上面覆盖一层保鲜膜,用擀面杖轻轻擀碎; 然后准备一个碗,里面抹上一层黄油,把椰子片放进去压紧,再放入烤箱180℃烘烤5分钟左右直至椰子片变干; 最后拿出晾凉的饼干碎,加入煮好的奶茶或燕麦牛奶(也可以直接用酸奶代替)和椰丝,搅匀就好啦~

汪杰汪杰优质答主

南瓜是一味平和的蔬菜,不仅味道甘香,营养价值也很高,含糖、维生素、胡萝卜素和纤维素较高,有很好的食疗作用。生南瓜性凉,味甘、苦;熟南瓜性温,味甘。

南瓜可与许多原料配伍制作,比如香菇南瓜、南瓜炒肉丝、西芹炒南瓜等。

西芹炒南瓜

首先将南瓜500克切成片,西芹200克切成段,放入沸水中焯一下。锅内放油烧热,葱、姜炝锅,放入主料、盐、味精,炒匀装盘即成。

功效:此菜润肺化痰、清热平肝。适合急性支气管炎、慢性支气管炎、高血压、动脉硬化、冠心病患者食用。

南瓜炒肉丝

首先将南瓜500克切成丝,猪肉100克切成丝。猪肉用盐、酱油、淀粉腌10分钟。炒锅内人油烧热,将肉丝炒熟,加葱、姜煸炒,放入南瓜、盐、味精,炒匀装盘即成。

功效:此菜补中益气、消炎杀菌。适合消化不良、久病体弱、慢性胃炎患者食用。

香菇南瓜

首先将南瓜500克切成片,香菇50克泡发洗净。锅内放油烧热,葱、姜炝锅,放入香菇煸炒,加水、酱油、盐煮10分钟,放入南瓜煮熟,勾薄芡即成。

功效:此菜补脾和胃、化痰息风。适合体虚胃弱、消化不良、慢性结肠炎、支气管炎患者食用。

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