土豆跟面条能一起吃吗?

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土豆和面条这两者是可以一起吃的没有问题。

1、土豆不能和牛肉一起吃:吃了土豆烧牛肉,消化不良,中毒严重者甚至死亡率高达百分之三百。

2、土豆不能和西红柿一起吃:吃了土豆烧西红柿,肠胃不适,腹泻。

3、土豆不能和香蕉一起吃:吃了土豆食香蕉香蕉,胃痛。

面条的介绍

面条洁白,又软又筋道。面条可以是锅挑,也可用机搅、机切。煮面条最好用沸腾的开开水,因为这时的开水受热最均匀、最长稳。水开后,加少许盐和油,使面条表面呈现一层膜状,下锅后,不会粘糊。水要够多,还要保持一定温度,尽量使水不断升高,这样不但烫得舒服,而且吃起来有味。面条煮熟后,用清水淘一遍,再放入凉开水中浸渍,以去除豆腥味。若在切面条时,面上覆一块白菜叶,可防止面条见水后用下来黄。

面条的功效与作用

1、健脾胃

《本草拾遗》中,将面条列入可以利的食品之中。而中医也认为,面条性性味甘凉,具有很好的健脾胃功效。

2、增加体力

强肾素可防止训练阶段肌肉力量的退化,预防运动表现有所下滑。而且,肌肉在运动过程中,会产生酸涩等症状,这也代表着体力迅速减退。而面条富含蛋白质,具有充实肌肉、强健筋骨的作用,可以有效提高运动的机体抗病能力,增加体力。

3、促进血液循环

细条状的面条,含有的淀粉和蛋白质更为丰富,可加速新陈代谢,促进血液循环。尤其是圆条状的面条,具有止血的效果,很适合手冻的患者服用。

4、滋养肠胃

面条具有滋润肠胃的功效,即使消化功能虚弱或肠道蠕动慢的人,也适合服用。不过,食用时切记不要吃滚烫的新鲜面条,否则不仅会伤害胃部,甚至直接引致胃出血。

5、缓解压力

现代社会,生活节奏过快,上班族在快节奏的生活里难免承受着巨大的压力。加班、应酬,一旦没有时间规律,很容易患上肠胃疾病。而面条具有一定的松弛神经的作用,长期使用可以减轻压力。

6、调理肠胃

面条是比较难消化的食物,因而肠胃功能不佳或消化能力不足的人,在选择了食用面条后,可以能起到调理肠胃的功效。

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