木耳炒虾仁好吃吗?
非常好吃! 准备材料:鲜虾,黑木耳,青红椒,鸡蛋,葱姜蒜。 调料:盐,生抽,胡椒粉,白糖,玉米淀粉,食用油 第一步:首先处理食材。将虾仁清洗干净,去除虾线后加入适量盐,胡椒粉,蛋清抓匀腌制20分钟。 第二步:泡发黑木耳。用清水将黑木耳浸泡12小时(中途换两次水),待其充分发胀后再清洗几遍,除去根部,用手撕成小朵。 第三步:切配其他食材。把青红辣椒去籽去蒂,切成小段;生姜切成丝;大蒜去皮切成片;葱切成段。 第四步:起锅烧油。油温七成热时,下入腌制好的虾仁,进行炸制,待其颜色变红之后捞起来控油。 第五步:锅底留油,放入姜蒜爆香,然后加入青红辣椒,炒至断生,接着加入黑木耳、葱段和适量盐、生抽一起翻炒片刻。 最后一步:最后我们将之前准备好的虾仁倒进去,撒上白砂糖提味,再淋上少许香油就可以出锅啦!这样一道美味又养生的木耳炒虾仁就做好啦~ 你学会了吗?是不是很简单?快来试一试吧!