宝宝饭怎么蒸好吃？
我们要知道孩子处于什么年龄阶段该吃什么，这样我们做出来的食物才是对的孩子才能吃的。 一岁以内（包括一岁）的孩子，胃肠道功能尚未完善，且辅食添加遵循的原则是从一种到多种、从少量到多量、从稀到稠、从细到粗，因此这个阶段孩子的辅食是以流质、半流质为主 常见的有米糊、菜泥、水果泥、肉泥、蛋黄等。
1岁以后，宝宝胃肠功能逐渐完善，且牙齿开始萌出（出牙后更要注意饮食的硬度，以免牙龈炎），此阶段的宝宝可以适当的吃些松软、好咀嚼的食物，像软米饭、粥、馒头、面包、烂菜末、碎菜、蛋羹、鱼泥、肉末、动物肝脏及瘦肉末等等都可以，同时要注意饮食的多样性，及时补充体内所需要的营养。 3岁以上的孩子与成人饮食基本类似了，只是注意下食材的处理要方便孩子进食即可（比如切成丝再烹饪，或者剁碎后再烹饪等）。
基于上述原则，我们来推荐几个宝宝饭的做法：
①胡萝卜土豆泥：适合1岁以下宝宝 ②蔬菜鱼肉粥：适合1岁以上宝宝 ③豆腐虾糕：适合3岁以上宝宝
②豆腐虾糕：适合3岁以上宝宝