咽喉不好吃什么水果好？
咽喉是我们人体重要的器官，负责味觉、嗅觉以及语言功能的实现。同时它又是比较脆弱易病的器官，日常一些不好的习惯很容易伤害到它. 比如用嗓过度、口腔卫生保持不好都容易导致咽喉疾病的发生。而患有咽喉疾病的人，在饮食上要特别注意，那咽喉不好吃什么水果好呢？下面就来了解下吧！
1、雪梨 雪梨是生活中比较常见的水果，其中含有丰富的营养物质，对机体功能发挥有很大好处。特别是对于一些因风热感冒引起的咽喉疼痛有明显疗效，所以患风热喉炎的患者可以适当吃些雪梨来缓解病情。建议可以将雪梨切片加入适量冰糖一起熬煮，汤汁用来饮用，有效又快捷。
2、苹果 苹果是最为经典的养生水果之一，其中含有的膳食纤维和果胶，可以帮助排除体内毒素，减少对咽喉壁的刺激。另外，苹果还可以补充机体所需的维生素和其他微量元素，增强抵抗力，帮助疾病快速恢复。因此患有咽喉部疾病的人群适当吃一些苹果大有裨益。
3、枇杷 枇杷可以说是专为咽喉健康而生的食物，因为枇杷中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养元素，尤其还含有人体需要的氨基酸，这对于增强机体抵抗力，加速病体康复有很好效果。《滇南本草》中就有记载，枇杷可以“治肺痿，吐脓血，咳嗽。”可见枇杷对于咽喉保健功效之显。
4、猕猴桃 猕猴桃是当今社会深受欢迎的保健水果之一，其中含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸等10多种氨基酸，对于提高机体免疫功能，抗病能力大有作用。另外，由于猕猴桃性凉，所以非常适合热性体质或虚火旺盛人群食用，有利于消除内火，改善咽喉发炎的情况。
5、橄榄 很多人并不知道橄榄也是养护咽喉的好水果。其实，橄榄性味甘平，归脾、胃、肺经，具有生津止渴，润肺止咳的效果。现代药理研究表明，橄榄还具有消炎作用，可以缓解急性咽炎所引起的局部不适感。对于经常咽喉干痛，声音嘶哑的人群，可以适当进食橄榄来调理身体。