腌制的蕨菜怎么炒好吃?

璩凡弘璩凡弘最佳答案最佳答案

1. 把买的蕨菜清洗干净,用凉水浸泡30分钟以上(多换几次水);

2. 泡好的蕨菜捞出,用手挤干水分切成段待用;

3. 蒜拍碎切末、小米椒切段;

4. 炒锅加热,倒入适量植物油,油热后爆香蒜末和小米椒;

5. 倒入蕨菜快速翻炒,加入少许白胡椒粉、食盐调味,关火,撒入葱花搅拌几下即可出锅。 炒蕨菜的时候不要久炒,这样才够脆嫩,且保持颜色翠绿。不喜欢吃辣的可以不放小米椒或者少吃一点。

【重点!】很多朋友在制作这道食材的时候容易出问题,就是在于对它的清洗没有做好,如果清洗不干净,有泥土或者虫卵之类的脏东西包着,吃起来是非常影响健康的。所以,正确的做法就是像图片这样,多加一勺食盐,用力揉搓,这样泥垢就会溶解了。

我是很爱吃蕨菜的,春天的时候经常去山上采挖,回家清洗干净,做成各种各样的美味佳肴,比如腊肉炒蕨菜、蘑菇炒蕨菜、粉蒸蕨菜、包烧蕨菜等等,既好看又好吃。而且用新鲜的蕨菜来做这道菜,味道更好。

覃栩轩覃栩轩优质答主

我最爱吃的凉拌蕨菜,是去年春天在老家后院自己挖的。 做法很简单,把蕨菜用开水焯一下,过凉水,然后把水滤掉,放酱油、醋和辣椒油拌一下,就可以吃了!

不过这玩意儿太凉,吃多了容易拉肚子。而且也不能多吃,据说有微毒(其实我也不大懂),所以一次不要买太多。

因为我是东北人嘛……这里又没多少野菜…… 所以就做了酸菜排骨炖豆腐,然后加了点剁得乱七八糟的野韭菜花酱,味道还不错呢~ 我觉得这东西最好吃的地方就在于它的脆韧的口感和咸香的味道。

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