新鲜猪大肠怎么炒好吃?

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说到猪大肠,那是小编最喜欢吃的肉类之一了!毕竟猪大肠的营养价值丰富,富含蛋白质、脂肪和碳水化合物,此外还含有钙、铁、磷等微量元素以及B族维生素、维生素E、尼克酸等营养成分。 而且用猪大肠做菜也很简单,可荤可素,能烧也能卤,小编最爱吃的就是青椒炒肥肠了,香辣开胃,嚼劲十足,每次做一大盘都不够吃呢! 不过很多人在制作这道青椒炒肥肠的时候,总是觉得味道怪怪的,吃不到肥肠应有的香味,出现这样的问题,多半是步骤做错了!下面小编就把青椒炒肥肠最正确的方法分享给大家。

-食材准备-

猪大肠500克、青椒3个、小米椒3个、洋葱半个、生姜1小块、大葱两段、植物油适量、料酒2勺、生抽2勺、老抽1勺、白糖适量、鸡精少许、干淀粉适量、白醋少许。 第一步,处理猪大肠。很多人在处理猪大肠的时候,只是简单地冲洗干净,其实这样做是不对的,因为猪大肠外面会粘附大量的粘液,这些粘液只有用盐和醋清洗才能洗掉,所以这一步不能省略。

第二步,把清洗干净的猪大肠切成小段备用。第三步,锅中加入足量的清水,放入切好的猪大肠段、葱段、姜片,加入适量料酒去腥,开火煮至沸腾,然后再煮5分钟左右,关火让汤汁浸泡猪大肠半小时左右。这样能够更好地去除猪大肠的腥味。 第四步,青红椒去蒂去籽后清洗干净,斜切成块;洋葱清洗干净,切丝;生姜去皮切片,大葱切段。

第五步,调酱汁。碗中加入2勺生抽+1勺老抽+2勺料酒+1勺白砂糖+半碗清水混合搅拌均匀,调成酱汁备用。

第六步,锅烧热,倒入植物油烧至六成热,然后加入葱姜爆香,接着依次放入青红椒和大葱翻炒片刻。

第七步,最后倒入调好的酱汁,翻炒均匀,大火煮开后转中小火焖5分钟左右,然后撒上葱花,关火出锅。

这样一道香辣可口又入味十足的青椒炒肥肠就做好啦!喜欢的话就赶紧试一下吧!

司马涵月司马涵月优质答主

这个真没法教, 首先你要有食材,其次你还要知道方法,最后才是结果。 你首先要买新鲜的猪大肠,最好是自己家养的猪自己杀的肠子,这样卫生有保障(毕竟卖猪肉的地方很多都不是很干净)。然后呢,你把猪大肠洗干净了,再下锅用开水焯一遍,然后再把猪大肠捞出来晾干水分或者用厨房纸擦干,接下来就可以炒啦! 这个炒法就太多了,最简单的就是放辣椒酱和豆瓣酱加蒜泥一起炒着吃就行啦~ 我一般是这样炒的,放点八角、桂皮等香料会更香哦....

1.切猪肠: 用刀具割断猪肠的两头并去掉油垢。我一般是用刀刮掉内壁上的油脂(虽然看起来好油腻啊)

2.清洗: 用流动的水冲洗几遍后挤干待用

3.油炸: 我一般会先用冷水浸泡,让肠里的血水浸出一部分后再入油锅炸至金黄

4.爆炒: 用干辣椒、青红椒、生抽、老抽、味精、白砂糖少许调成料汁备用,然后把切好的葱姜爆锅加入调料汁和炸好的猪肠块大火快炒均匀即可出锅装盘

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