姜鸡肉粥有什么功效？
把生姜30克，鸡肉100克，米150克，和在一起煮成粥，有健脾，化痰止咳的作用，适用于慢性咳嗽不止痰多，清稀等症。
将枸杞30克，大枣10枚，同鸡肉100克，和在一起煮成汤，食用时加糖适量，有补肝肾，强壮身体，乌发生发，美容养颜的作用，适用于肝肾不足，头发早白，脱发，妇女带下清稀等症状。
把党参30克，黄芪50克，把鸡汤或者是鸡肉一起同煮，做成各种不同的菜肴，有补气的作用，尤其是对于中气不足，胃虚弱，乏力自汗，容易疲劳的人食用效果非常好。
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