黄酒炖鸡蛋有什么作用?

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黄酒是一种营养丰富的养生酒,含有18种氨基酸及大量B族维生素和矿物质;鸡蛋含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,两者结合可以滋补身体,强壮筋骨。尤其对体弱消瘦者、易疲劳感冒者,有很好的调理作用。 正常人日常食用,能滋补强壮身体。

如果作为疾病患者调养食用,最好在医生的指导下进行。一般建议一周吃2~3次。

提醒:有热象(如常常感觉心烦、咽干口燥、便秘等)的人,不要多喝黄酒,以免加重内热。黄酒性热,炖鸡蛋时,最好不要和红糖一起用,会过于温热,容易“上火”。可选择冰糖,清甜不腻。

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