产妇月子能吃土豆吗？
产妇月子能吃土豆吗？对于正在坐月子的妈妈来讲，最重视的莫过于饮食，因为科学成熟的饮食对产妇的身体恢复起到了很大的作用，那么产妇坐月可以吃土豆吗？
产妇能吃土豆，但是要注意食用的方法。土豆含有一种天然的“广谱抗生化脂”，能缓解脾胃虚弱、运化不佳，出现腹胀、腹痛、腹泻。
产妇食用，可解除脐部瘙痒。还可以解毒、利湿，治疗湿疹，干癣。新鲜土豆汁液，可以治疗痤疮，而且治疗效果良好。土豆片，外敷治疗眼部溃烂，烧伤，烫伤。但孕妇须谨防吃太多。
吃土豆的注意事项
1、少吃芽尖和皮。土豆中含有龙葵素，食用过多会引起中毒，所以，食用时一定要去皮，尽量选择优质的、新鲜的土豆。烹调土豆的速度要快，避免造成有机物腐烂产生毒素，产生对人体有害的浓度高的龙葵素。
2、吃土豆要去皮吃。若食用生的土豆，或未去皮食用的，食用后会使消化道的不适症状加剧，甚至出现厌食、腹泻、发热等中毒症状。食用土豆去的皮吃，以减少中毒的可能性。
3、吃土豆要多餐。每次吃中等大小的1个就可，不吃或少吃过高脂质食品，多吃维生素C和膳食纤维，这对缓解便秘，降血脂，减肥，有益无害。吃土豆要注意，即使是很小心很小心的吃了有龙葵素的土豆，即使没有中毒，它也会损害你的肾脏。
4、在吃了土豆之后感觉心慌，不能轻松地消除四肢疲劳，且有恶心、呕吐、胃胀等不适症状。少量的土豆吃下去，可吃一些消化药；如果吃多了，应多吃一些粗纤维食品，如芹菜等，加速润肠，以助排泄。