给宝宝怎么做土豆好吃的？
土豆又叫做马铃薯，是宝宝们非常喜欢的一种食物，土豆的营养价值非常高，而且还能够促进宝宝的食欲。接下来就来教大家怎么做土豆，才能让土豆变得更美味。
土豆烧牛肉
鲜牛臀肉，土豆、胡萝卜、葱、姜，酱油、绍酒、精盐、桂皮、茴香，上海黄酒少许，白糖、味精
牛肉切成小块，氽水备用；锅内加油，待油热后放入牛肉、黄酒、酱油，煸炒；放入八角茴香、茴香、桂皮和适量清水，煮沸；水沸后将牛肉们盛入砂锅，用小火烧5小时；放入土豆、胡萝卜、葱姜和适量的水，煮沸后，改用小火炖煮；待牛肉酥烂后，加入酒、盐和味精，烧煮片刻，撒上葱花，即可食用。
鸡汁土豆泥
营养分析：1-2岁的宝宝正值身体成长发育的重要阶段，富含蛋白质和维生素A、维生素B的鸡汤，结合软烂鲜香的土豆，对宝宝身体大有益处。另外，汤中加入少量盐和香油，能让鸡肉和土豆的味道更佳。
小贴士：若宝宝平常对鸡蛋过敏，可用鸡肉或者牛肉代替。鸡汁土豆泥可作为一道特色主食，也可用于宝宝便秘时的开胃食补。
葡萄干泥土豆
营养分析：苹果中含有丰富的有机酸、果胶、维生素、矿物质、膳食纤维、多酚及黄酮类营养物质。木瓜里含丰富的水分，较软的木瓜会更爽口；牛油果富含蛋白质、膳食纤维和多种维生素；香蕉可有效降低胆固醇、预防便秘，还有润肺、健胃、生津、通便、滋补元的功效。这些食物一起加入少量盐油炸，可以降油腻、增口味，宝宝会更喜欢。
桂圆肉土豆泥
营养分析：桂圆能益气养血，健脾补肾；土豆的营养丰富，多种矿物质和维生素，以及富含膳食纤维。做成泥之后方便宝宝进食，还能起到强身健体和调理肠胃之效；加入适量牛奶和蜂蜜，可缓解消化不良、肠胃不适等症状，适合6个月以上的宝宝食用。
冰糖海带土豆泥
营养分析：海带素有“长寿菜”之称，含有丰富的不饱和脂肪酸，各种矿物质和维生素，还含有丰富的海藻酞，能有效降低血清胆固醇、血粘度和甘油三酯，预防动脉硬化；土豆不仅能增强免疫力，还能补气、健脾。食用后，能促进胃肠道蠕动，为消化道中的污垢排出，缓解不适。冰糖海带土豆泥做法简单，有益气、通便等功效，适合6个月以上的宝宝食用。
洋葱牛肉土豆泥
营养分析：牛肉富含蛋白质，脂肪含量低；土豆中钾、钠等矿物质含量丰富，还含有一种特殊的营养成分——土豆毒素，能抑制肠道吸入过多的脂肪。洋葱能去除肉类蛋白质的腥味，刺激食欲，增进烹饪，还含有膳食纤维，有助于清除体内垃圾。煮一小块牛肉，剁成肉泥状，加土豆和洋葱，混在宝宝的主食中一起吃，有利于补充营养，增强抵抗力，预防便秘。
以上就是为大家介绍的一些土豆的食谱，相信宝宝吃了上面的食物之后，一定对土豆有了全新的认识，也更加的喜欢土豆这种食物了。