樱桃果茶什么作用？
对于樱桃果茶，我们很多人都是有听说过的，但是很多的人其实对于樱桃果茶的作用也不是特别的了解，今天我们就给大家说说。
樱桃果茶的作用
1，减肥
樱桃果茶中所含有的纤维素是很丰富的，这种物质可以促进肠道的蠕动，长期的服用的话，可以帮助身体排毒通便，有效的防止便秘的现象出现，这对于减肥是很有效果的。
2，除湿
我们最好选择红色的樱桃果茶，这样的樱桃果茶是比较好的，是可以帮助排除身体湿气，坚持服用的话，可以改善体内的血液循环，对于体内的湿气也可以得到一定的缓解。
3，帮助消化
我们如果有消化不良或者其他的不适症状，是可以喝一杯樱桃果茶的，樱桃果茶可以帮助我们改善消化不良的症状，可以治疗腹泻，如果有食欲不振的现象，那么也是可以喝一杯樱桃果茶的，这样可以改善食欲。
4，补气补血
樱桃果茶还有补气补血的作用，女性如果能够长期的服用樱桃果茶，可以有效的调补气血，像一些贫血的女性，或者是流产后的女性，都是可以通过服用樱桃果茶来调理身体，纠正自己的身体现象的。
5，改善贫血
我们如果是贫血的患者，或者是低血压的患者，那么也是可以喝一些樱桃果茶的，因为樱桃果茶可以有改善贫血的作用，还可以帮助我们增强体力，提高我们的人体免疫力。
6，暖胃生津
我们如果是胃部不舒服，或者是口渴的现象，那么也可以用樱桃果茶来缓解，因为樱桃果茶最明显的功效就是可以温小腹，可以让我们四肢的血液循环更加顺畅，对于女性体寒，或者是在月经期间痛经的女性来说，也是非常有效果的。
怎么挑选樱桃？
从外壳颜色上看，生樱桃的外壳颜色一般不会特别均匀，有些会比较深，有些会比较浅一些，但是如果是红色的外壳，一般都是比较甜，如果是比较深的红色，那说明樱桃已经熟透了，如果是外壳的颜色有些发青，那说明樱桃还不够成熟，剥开之后，果肉也是青白色的，吃起来不会有特别甜的味道，但是如果是已经熟透的樱桃，外壳的颜色有些发红，剥开后，果肉微微透明状，而且吃起来会有酸甜的感觉。
如何清洗樱桃？
樱桃虽然很小，但是附着在它的身上的脏东西是有很多很多的，我们最好不要吃腐烂的樱桃，吃之前最好清洗干净，但是清洗的时候，不要直接用清水冲洗，因为樱桃的果皮是有凹陷，也有凸起，一些脏东西可能会藏在那些凹陷的地方，很难洗干净，清洗的时候，最好把樱桃放在流动的水龙头下面冲洗，这样可以把樱桃冲洗得很干净。