什么大米煮粥最好吃?

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“粥”这个词太宽泛了,我猜题主说的是米饭(或者米粥)吧。 那最佳答案肯定是:新鲜蒸煮的米饭! 这个答案似乎白给啊……但对米饭而言,新鲜的意义可不仅仅是指刚煮完饭的时间长短。 “新”指的是蒸完饭以后,冷却时间最短的米饭。冷却过程中,淀粉会老化回生,形成团粒结构;但如果冷却后长时间置于密闭环境里(比如盖子没盖紧),酵母菌等微生物也会对稻米进行发酵,从而形成酒味、乳酸味等等其他风味。这些风味可能让你更喜欢喝粥,但也未必就比刚煮熟的米饭更好吃。 而新鲜(指刚刚蒸熟不久)的米饭有个好处是米粒比较“嫩”,食感比较“软”,很容易就煮得烂熟的,而且吃起来口感也更佳。 但很多人并不喜欢新鲜米饭的软绵绵的口感,认为这样的饭没有嚼劲。其实只要不跟隔夜米饭相比,新鲜的米饭还是很有嚼劲的——只是不像爆米花那样脆韧、像嚼塑料那样硬韧罢了。

如果你想要更有嚼劲的米饭,也很简单:在煮饭时多掺入一些小米即可。用杂粮和全谷物部分替代部分精制米面,不但可以让米饭更有嚼劲,营养价值也会更高哦。 除了新鲜和新鲜加杂粮以外,选择适合的焖锅也可以让米饭更加好吃。

比如电饭锅的焖烧功能就特别好使:晚上睡前把食材放进去,设定好保温温度和时间,第二天起来就能吃到热乎乎的米饭啦~

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