地瓜怎么炒菜好吃吗?
我喜欢吃蒸烤的,我妈妈最喜欢做蒸红薯。 把红薯冲洗干净,放在碗里,上锅蒸熟(大概20分钟左右),等红薯熟了之后用筷子搅拌一下,然后撒上白糖或者蜂蜜,我喜欢放点牛奶,味道更香一点~
还有番薯汤:锅里放油、大蒜和姜爆香后放入番薯,加少许水焖煮至软身,加适量盐调味,最后撒入葱花就可以啦!
另外推荐一道广东特色菜--炒沙葛。
用料:沙葛(就是南方的土叫法)500g、红辣椒3根、蒜4粒、香葱1棵。
调料:油2汤匙、生抽1/2汤匙、白砂糖适量。
做法:
1.沙葛去皮洗净,切成薄片;辣椒去籽切圈;蒜剁成蓉;葱切丝
2.锅内凉油,放入蒜蓉开小火炒香
3.加入沙葛片快速翻炒
4.当沙葛变软,倒入红椒圈和葱丝继续快炒至均匀受热
5.加入盐和糖调好味,大火收汁即可。