生菜和什么做好吃?

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说到生菜,我可是太有发言权了。 作为一个在蔬菜领域混得风风火火的云南人,我可以拍着胸口说,全中国没有我拿不准能炒熟的蔬菜! 但说起最经典的搭配,那还得是油辣椒拌生菜。 新鲜的生菜洗净,用滚烫的开水焯一下,变翠绿后迅速捞起泡进冷水里冷却待用;同时准备一个小碗,打入适量鸡蛋清搅匀。

把冷却后的生菜捞起来挤干水份(最好用纱布包起来挤),放入大碗里,再把调好的蛋液倒进去拌匀。小碗里的淀粉加水调成淀粉浆倒入,再拌成均匀的糊状。锅里多倒一些食用油烧热,把拌好的食材倒进去大火快煎。待底面定型变色后翻个面继续煎,两三分钟后就可以出锅了。 做好的菜色泽金黄,看着就非常有食欲。吃起来也是脆嫩可口,清香宜人。你别说,用这个方法做的生菜,我家大小姐能多吃两碗饭,点赞!

对了,用这个方法还可以做成炸生菜、烤生菜、铁板生菜……做法其实都大同小异,主要就是要掌握好油温,太低容易使面糊回软,颜色不好看口感也不脆。太高又会把生菜烫熟了变成炒生菜……所以还真是一个技术活呢!

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