肠胃不好吃很多乌梅？
“梅”妙非常，可生津止渴、清热解毒；“梅”妙无方，可敛肺气、益虚损。 我国是青梅的原产地，栽培历史悠久。《西京杂记》中就有记载：“汉武帝宫人中，有人无宠而作紫室夫人者，何也？”武帝答曰：“其色赤如梅子之实。”可见古人用青梅着色之术来延缓衰老。
“梅”妙更在药里，可健脾开胃、止泻止痛；“梅”妙绝伦，还能安蛔止痛。 东汉《神农本草经》中记载了乌梅的药用价值：“主下气，除热烦满，安心神。”晋代《别录》中也记录道：“去疲劳，好颜色，通血脉，益精气，强志意。”可见乌梅对肠胃及精神神经系统都有着良好的作用与功效。
【配方】
乌龙茶6克，干姜2片，乌梅3颗。
【制作】
将上述材料洗净，放入锅中，加清水煎煮，饮服即可。
【功效】
本食谱具有清热燥湿的功效，适用于湿热瘀滞所致的肠炎。