莴苣叶子怎么拌好吃?

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清炒莴苣叶食材准备: 莴苣叶、蒜、干辣椒、盐、生抽、白砂糖、鸡精、食用油; 清炒莴笋叶做法步骤: 1.选择新鲜的莴苣,将上面的黄叶摘除,用清水冲洗干净,沥水备用;干辣椒剪成小段,大蒜切末; 2.热锅热油,下入蒜末和辣椒段爆香,接着倒入莴笋叶快速爆炒片刻;

3.最后放盐、生抽、白糖和鸡精调味,炒熟后就可以出锅享用了。 这道清炒莴笋叶就做好了,是不是很简单呢! 清香脆嫩的莴苣叶用热水焯一下,配上自制的腌菜、花生米,再淋上香醋和辣椒油,那滋味可别提有多美了~ 小贴士: 焯青菜的时候切记不要时间太久哦,不然会过熟变黄影响食欲。

除了清炒之外,还可以尝试下面这几吃法: 香菇酱炒莴苣叶、火腿肠炒莴苣叶、胡萝卜炒莴苣叶等等。 这些做法虽然比不上大鱼大肉过瘾,但却能带给你不一样的味觉体验。 在制作的过程中如果能掌握好技巧,比如焯水时滴几滴热油可以使蔬菜保持翠嫩,用大火爆炒可以最大程度保留营养,那最后呈现出来的效果必定让你惊喜连连。 如果觉得以上食谱不够过瘾的话,不妨看看小编之前分享的美食文章吧!

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