怎么炒牛肉片好吃?

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作为一个在西部省份土生土长的四川人,我对牛羊肉是有偏见的(虽然我的家乡是羊肉产区) 首先我们那边的牛羊肉品质很好,都是放养的西门塔尔牛和牦牛,但是处理的方式让我很受不了。比如煮火锅吃的羊肉都是直接切成薄片在大锅里飘着,或者手扒肉直接吃,我实在接受不了这样干净的羊肉。(不过后来在北京吃过一家手把肉确实不错,应该是改良过的处理方式,加了茶叶水去膻味。)

其次是我们那边有烤全羊,但是一般烤整只的羊肉我没吃过,都是烤半边或者是烤羊腿(烤羊腿我是接受的,毕竟羊腿上的肉不经常运动所以比较瘦,也不怎么有膻气) 最后是我们那边除了涮火锅还有焖锅,就是用砂锅把带骨羊肉炖熟,我觉得这种烹饪方式能让羊肉更好吃。 至于为什么我对牛羊肉有偏见呢?是因为我在外地上学和工作后,吃过太多不加任何处理的,或者只是用清水焯一下的,味道非常差的牛羊肉了…… 所以回到问题怎么炒牛肉好吃?我以自己为例子说明一下: 1、挑选优质的牛羊肉 2、用盐、生抽、老抽、料酒、白糖、花椒粉、孜然粉、辣椒面、白芝麻腌制一段时间(至少半小时)让牛羊肉入味 3、炒之前把表面的浮沫撇掉,用水冲洗干净 4、可以炒也可以油炸,但是我推荐爆炒,因为现在食用油的品质很难保证,而且植物油中会有营养物质被氧化,产生有害健康的物质。

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