宝宝吃麦片怎么做好吃?
可以做成牛奶燕麦粥啊,又香又滑很好吃的。 准备原料:新鲜燕麦、纯牛奶、清水、白糖(可放可不放)。 1. 将燕麦淘洗干净后放入锅内,倒入清水,开大火煮沸;
2. 然后调至小火继续煮,期间不断搅拌,以免糊锅; 3. 待锅中水分大部分蒸发后,倒入纯牛奶和适量白糖,搅匀后再煮沸即可。 做好的牛奶燕麦粥绵软润滑、浓香扑鼻,让人胃口大开! 而且做法也十分简单呢~
PS:加入少量糖可以让粥更加香甜,但是不建议给宝宝多吃哦,一来容易导致宝宝龋齿,二来会影响宝宝味觉的发育,养成偏食的习惯。 三岁以后的宝宝可以考虑适当少吃一点了。 除了煮粥,还可以打汁,做浆点,都是非常棒的选择呢~