枸杞藤怎么做好吃？
1、取适量枸杞子，用清水冲洗一遍后，放入装有清水的锅中煮开后再煮5分钟左右，然后取出晾干水分，(这一步是为了除去杞子中的可溶性淀粉)。
2、将炒花生碾碎(用擀面杖擀碎也可以）备用；再将红糖放入锅中，加入清水熬成糖水。 注：如果感觉太甜，可以适当减少糖的分量。
3、在蒸笼上铺一层纱布，将枸杞子均匀放在上面，上汽后蒸10分钟。（如果用电饭煲，可以放在饭盒上隔水蒸）
4、待枸杞子蒸得软烂后，加入花生和红糖水搅拌匀均即可食用了。 简单吧～快来试试吧！
对了，在制作的过程中一定要注意：
① 枸杞子不能浸泡在水中太久，否则会流失营养素；也不能直接生吃，否则会中毒。
② 红枣要去核再炖，否则会发胀而导致食物中毒。
③ 用高压锅来蒸的时候，切记要先冷锅上气，否则容易爆锅。 我还分享过很多养生知识以及食谱，感兴趣的朋友可以点开我的主页查看~ @鹿奶奶的厨房笔记