海茄怎么做好吃?

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原料:海茄(也叫海蜇头)500g、芹菜250g 辅料:蒜3-4瓣、姜1小块、醋6汤匙(80ml)、生抽3汤匙(45ml)、白糖1茶匙(5g)、盐适量

做法:步骤1.将海茄冲洗干净,沥干水分;锅中倒入清水,大火烧沸后将海茄放入锅中焯煮2分钟,然后捞出放入冷水盆中浸泡冷却;

步骤2.把凉透的海茄取出,用手撕成细丝备用;大蒜去皮剁成蓉,姜切成丝,芹菜去叶洗净后切小段;

步骤3.将醋、生抽和糖混合在一起调成酱汁待用;锅内放油,烧热后爆香蒜蓉和姜丝,放入海茄爆炒片刻,随即倒入调好的酱汁,待汤汁煮滚后即可出锅。 小提示:

1.用开水焯一下能很好地除去海茄的腥味,但切忌时间过长,以免使它本身的营养大量流失。

2.不喜欢吃太酸的朋友,可以减少醋的用量或不放醋,而多加点生抽。

萧德生萧德生优质答主

海茄,是我在青岛当地市场买到的特产海鲜之一.这个菜做起来特别简单,而且超级好吃 食材: 海茄、葱姜蒜香菜、耗油生抽白醋白糖 做法如下:

1)首先把锅烧干,然后把海茄放进去烤5分钟(注意不要烤糊);然后切薄片放锅里炒一下;

2)锅中放油,葱姜蒜爆香后加入切好的辣椒和耗油;

3)大火烧沸之后加入白砂糖调一下味道,最后来点香菜就可以出锅了。

这道菜的味道是酸辣咸鲜的,我最喜欢的就是它的那个香味跟脆韧交织的口感了……吃起来特别的开胃!

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