青菜和猪肉怎么炒好吃?

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青菜猪肉是家常菜谱之一,这道菜的做法有很多种,可以根据自己的喜好去进行加工处理; 做青菜肉丸汤,首先要把青菜洗净后剁碎,加入食盐、胡椒粉、鸡蛋清等佐料调拌均匀,再用手挤成丸子放到清水锅中煮熟后放少量味精提鲜即可食用了; 青菜肉丝炒年糕也是非常好吃的做法,先把肉丝用料酒、酱油、淀粉抓匀后淹渍半小时左右,把年糕切成片状,青菜洗净切成段备用。油锅烧热后放入腌好的肉丝翻炒至变色,然后下入年糕一起炒匀,再加适量生抽和盐调味,最后倒入青菜炒匀即可出锅装盘了;

青菜肉圆汤是常见的吃法,做法也不难,在锅里加入清水、姜丝和切好的菜帮子,小火煮上5分钟左右,等到蔬菜软熟后,加入切碎的肉馅和葱花,调好味就可以盛起开吃了; 除了上面介绍的几种做法外,还可以试试下面这道青菜烧豆腐:豆腐切成小块,青蒜切段,葱切末,青菜洗净切丝; 锅中放油烧至五成热,依次下入豆腐、葱段、姜蒜末、辣椒,煸炒出香味加入适量水,放入青菜,调入鸡精、老抽、香油翻炒均匀,撒上香菜即可。

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这就要从食材说起啦,首先我们要弄清楚为什么青菜不好吃,因为青菜中的叶绿素是有一定毒性的,而肉类中富含的脂肪又容易导致这种有毒物质沉淀哦~ 所以我们在炒菜的时候一定要注意了! 那要如何防止这个问题呢?

1、先用沸水焯一下(注意千万不要用冷水)

2、再热油下锅翻炒

3、放一点点的盐(一定要少放,不要太多,不然会很难吃的) 最后就是美味的青菜咯~是不是很简单啊! 不过提醒下哈,我们买的青菜可能不是直接可以拿来炒的呦,因为它可能会是腌制的或者晒干的或者经过冷藏的哦~所以炒之前一定要把那些多余的腌制液或水给挤掉哟~这样就不会出现有怪味道的情况拉~嘿嘿嘿~

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