海狼鱼怎么做好吃?

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海狼是一种棘鳍类,它的体形像鲨鱼一样,但是有刺状的背鳍和臀鳍。它还有一条长长的尾巴。 这种海洋动物分布于印度洋到太平洋北部海域,在中国主要分布在黄海、渤海等海域。

海狼的肉质味道鲜美,营养丰富,富含不饱和脂肪酸,具有降低胆固醇的功效,是优质食用鱼类之一。

海狼的吃法比较多,可以制作烤鱼片、熏制鱼片、烤制整条鱼、清蒸整条鱼等等。

下面介绍一种做法: 材料:活海狼1条(约2千克),姜30克,葱头50克,精盐10克。

调料:辣酱油50毫升,白糖50克,胡椒粉少许,植物油适量。

做法:

1、把活海狼治净,从腹内剔去内脏,洗净沥干水,用精盐腌1个小时待用;

2、将植物油放入炒锅烧热,下姜片煸炒出香味后,捞出不用;

3、然后下腌好的海狼入锅煎香至两面呈金黄色时取出备用;

4、原锅留少许底油,加入白糖炒至糖变色时再倒入海狼,边炒边淋入辣酱油及少许的汤炒匀至入味;

5、撒上火腿末和胡椒粉,出锅装盘即可。

隗鑫明隗鑫明优质答主

1. 买一条野生海狼,回家用盐水浸泡半天(可以放一些醋)

2. 用高压锅蒸一下!一定要放足够的水和白醋、酱油等调料进去!否则会烧糊的!水要没过鱼肉(大概3厘米左右) 我是先放的水再放的鱼,大火上汽后40分钟左右就好了。

3. 捞出来稍微凉一会就可以吃了,很嫩很滑也很好嚼!有淡淡的咸味~但是很好吃啊~~

个人认为最好吃的吃法还是直接蘸着海鲜酱油+糖+醋+葱蒜汁儿一起吃…… 对了还有种吃法是放在黄瓜或者藕段上面做沙拉也不错呢!(我还没试过啦~)

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