丝瓜皮的作用是什么?

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1、去角质的作用。丝瓜皮里面含有天然的果酸,具有分解角质的作用,去除老废角质层,还能淡化痘印,让肌肤更通透,更光滑细腻。2、美白淡斑的作用,丝瓜皮里面含有皂素类物质,能起到消炎杀菌的作用,而且对于紫外线所引起的氧化具有阻止,还能淡化斑点让肌肤白皙。

3、收缩毛孔作用,丝瓜皮具有清热排毒去油脂的效果,对于油脂分泌旺盛长痘痘粉刺,毛孔堵塞,有很好的调理作用,可疏通毛孔,收缩毛孔,而且还能收缩舒张血管,促进血液循环,使肌肤看起来水嫩有光泽更加年轻。

丝瓜的食用禁忌

虽然丝瓜具有很好的抗癌功效,且营养价值高,但是不能长期或过量食用。因为丝瓜的性味都属于偏寒凉的,如果在夏季吃丝瓜稍微没事,如果在冬天吃丝瓜就比较寒凉了。

所以有慢性胃炎及虚寒症的人如腹部经常冷痛、大便溏泄、时常呕吐清水的人不适合吃丝瓜,容易出现腹泻、腹痛、恶心、嗳气、呕吐等症状。

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