灵芝煎水喝有什么功效？
灵芝煎水喝的好处还是挺多的，但同时也有一些注意事项，下面来具体说说灵芝煎水喝功效和注意事项等方面。
灵芝煎水喝功效
灵芝性平味甘，煎水喝对胃没有刺激，能扶正固本、滋补强身，适用于全身各脏器组织及全身性、多发性疾患。经常喝灵芝煎水可以镇静神经，消除疲劳;缩小肿瘤血管和抑制肿瘤细胞新生，可促使肿瘤细胞凋亡;还能消炎退肿、美容祛斑等。
灵芝煎水喝注意事项
灵芝的品种比较多，药用效果也不同，如果想要喝灵芝煎水水的话，建议选择紫芝和赤芝。紫芝甘平，可益气安神，增强体质，解毒，用于心神不宁，失眠心悸，身体虚弱，病后不复，肿瘤辅助治疗等。赤芝性味甘酸平，归心、肺、肝、脾经，有补气安神、止咳平喘之功，用于心神不宁、失眠心悸、虚劳咳嗽等证。
另外，灵芝虽然没有毒性，但也不能过量服用。建议每天控制在20g左右，长期服用会更好，建议连续服用4个月以上。最后，煎煮的时候，最好用沙锅、瓷锅等，不要用铁锅。煎煮时间控制在3小时之内。