热豆腐的功效与作用是什么?

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民间俗话说“热豆腐消火”。其实热豆腐还有些鲜为人知的好处。

常吃热豆腐还可预防疾病:如铁板豆腐中的卤汁水经过高温加热,其内含的微量元素达到平衡的最佳状态,非常容易被人体吸收,在吃的过程中不知不觉中将这些微量元素补给了人体;

热豆腐吃起来很过瘾,豆腐经过煎烤以后,更易于消化吸收,还有消火的作用;由于铁板豆腐在加热过程中加有葱、姜、蒜、花椒等多种调料,调料中的芳香成分能增进食欲,疏通脏腑,同时具有杀菌消毒的作用;吃热豆腐最好蘸白糖,这样有清热解毒的作用。

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