土豆沙拉用什么土豆好?

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土豆沙拉用什么土豆好?

很多人都喜欢吃土豆吧,尤其是年轻人,喜欢把土豆做成各种菜,可是最喜欢的还是土豆沙拉,觉得那样的土豆吃起来更爽口,可是市场上那么多的土豆,很多种土豆,到底哪种土豆做出来更好吃呢,今日就给各位讲讲吧。

土豆沙拉用什么样的土豆好呢?

一般的土豆就可以了 不管是哪类土豆都是有区别的 不管是从肉质还是口感上都各有特点 以品尝不出的硬度为准 太软的土豆不能吃 太硬的土豆口感不好 土豆要新鲜的才行 放时间长了的土豆会发黑 而且口感也变坏了

土豆的营养成份

土豆含有大量淀粉和蛋白质,及维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素A、维生素E、铁、磷、钙、钾等。预防心血管疾病是它的亮点。土豆含有许多营养素,有“新药用大米”之称。由于土豆淀粉含量很高,用来减肥的人很多。

土豆沙拉的做法

1)把土豆蒸熟后压成泥,撒上酸奶,搅拌均匀。如不喜欢酸奶,鲜奶油同样效果好。(注:锅中放水,大火煮开后放入土豆蒸熟)。

2)把煮好的土豆放在准备好的南瓜泥中,最好用微波炉加热,然后把土豆泥和南瓜泥搅拌均匀,尽量使土豆泥呈现出黄色。(如没有南瓜泥可用煮好的薏米水代替)。

3)把土豆泥置于冰水中,如不喜欢冰的口感,可将第三步省略。

4)把鲜奶油倒入土豆泥中,用勺子舀起约2/3的量的奶油土豆泥,约9勺左右,垂直向下倒入纸杯中约1/2的深度。

5)在装有土豆泥的纸杯中倒入余下的奶油,用勺子的背部轻轻的压一下边缘,使边沿的土豆泥略微膨大就可以了。

以上给大家讲的就是土豆沙拉做什么样式的土豆好,以及它的种类,大家应该都知道了吧,生活中,很多人就是因为不知道这些,所以做出来的东西不是很好,今日教给大家了,希望大家在生活中可以学以致用,让生活变得更美好。

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