眉豆瘦肉汤有什么作用?

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眉豆,也叫菜豆、扁豆、梅豆等,为豆科植物扁豆的荚果,属普通型豆类,原产于热带亚洲,我国已有栽培。

其性味甘平,归脾、胃经,有健脾利湿、止渴生津、治脚气病、消渴症和防治高血压、冠心病等作用。 《药性本草》认为,扁豆“主益气,生精髓”;《日华子本草》则称它“暖脾胃,理气,除宿疾”。

现代医学研究表明,扁豆富含多种氨基酸、蛋白质及微量元素和维生素 B1、维生素B2、烟酸和碳水化合物,这些成分都具有较好的药用价值。

无论是从营养成分还是药理研究上来说,食用眉豆都大有裨益 还有以下这些功效!

1. 提高免疫力:促进机体代谢过程,增加免疫细胞的活力,从而提高整体的抗病能力

2. 降糖、降脂:有效降低血糖、血脂水平,对预防糖尿病及其并发症都有一定的效果

3. 抗氧化:抑制人体中的氧化反应,起到延缓衰老的作用

4. 抗感染,抗肿瘤:缓解慢性炎症,清除体内活性氧自由基,还能有效的抑制癌细胞生长,具有抗癌防癌的功效

5. 其他:保护血管,调节血压,帮助睡眠,美容护肤等等...

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