前上肉怎么煮好吃?

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前上肉也就是五花肉,是猪身上除排骨外,脂肪含量最多的部位。猪五花肉营养丰富,富含蛋白质、脂肪,并且含有人体必须的氨基酸。 那么这么营养又美味的前上肉怎么做才好吃呢?接下来就分享几道家常做法供大家参考。 在开始做之前,建议大家把猪肉清洗干净后,放入清水中浸泡20分钟左右,这样可以浸泡出多余的血水,做出来的口感会更好。 第一道【蒜香五花肉】 用料:五花肉1块,大蒜6粒,香葱2根,姜3片,料酒2汤匙,生抽2汤匙,老抽半汤匙,白糖1茶匙 具体步骤: ① 五花肉用清水洗净后泡出血水,接着冷水下锅烧开焯一下,去除腥味和血沫,然后捞出来冲洗干净表面浮沫备用;大蒜去皮拍扁,香葱洗净打结,准备两片生姜。 ② 炒锅烧热后加入少许食用油,油热后下入八角炸出香味,接着加入葱姜蒜炒香,然后倒入五花肉,大火煸炒至肥脂透明,表面微微金黄。 ③ 接着调入料酒、生抽、老抽和白糖,再倒入适量热水(水量没过五花肉为准),盖上盖子炖煮一个半小时左右。中途可打开盖子让香味充分融入到汤汁里,这样更入味!

④ 一个小时后打开盖子,五花肉已经变得软嫩可口,这时调小火盖盖焖20分钟,最后开盖收汁,使酱汁紧紧粘在五花肉上即可出锅。 第二道【红烧五花肉】 用料:五花肉500g,姜6片,八角2个,桂皮1小段,老抽1勺,料酒1勺,冰糖适量 具体步骤: ① 五花肉切成均匀大小的方块状,冷水下锅,焯水去除血腥水后捞出。 ② 热锅冷油,加入冰糖小火慢慢炒化,等到全部融化并变成焦糖色后,下入葱段、姜片和八角继续翻炒。 再倒入五花肉快速翻炒至上色,接着调入老抽和料酒,加入适量热水没过食材,调入盐,大火煮开。 ③ 转为小火,慢炖一个小时左右,待汤汁收浓,关火淋入香油翻拌均匀即可出锅。 第三道【芋儿烧五花肉】 用料:五花肉400克,小芋头400克,大葱段、老姜片各适量,干红辣椒段、花椒、八角、小茴香、香叶、桂皮、草果、当归、白芷、豆瓣酱、泡椒末、泡姜、干辣椒等香料适量 做法: ① 五花肉冲洗干净后剁成小块,冷水放入锅中,加入三片姜、两个葱结,煮开撇去浮沫后关火,用筷子将五花肉夹出,冲洗干净表面的浮沫。 小芋头冲洗后削去皮,对半切开。 ② 锅中放油,烧至四成热时,加入葱、姜爆香,接着下豆瓣酱、泡椒末、泡姜、香料(各种香料用清水冲洗干净)一起小火煸香。 最后下入五花肉、小芋头,翻炒均匀,烹入料酒,加入适量的开水,小火炖制一个半小时左右。 ③ 出锅前调入酱油、胡椒粉、鸡精、味精、白糖翻炒均匀,撒上葱花上桌即可。 第四道【粉蒸五花肉】 用料:五花肉800g,大米400g,八角2颗,桂皮1小段,香叶3片,干辣椒3个,花椒10余粒,辣椒粉20g,郫县豆瓣20g,葱姜蒜各适量,料酒30ml,生抽30ml,白糖10g,花椒粉10g,猪油或植物油适量 具体步骤: ① 准备好所有的食材,大米提前淘洗干净用清水泡2个小时以上。 ② 泡好的大米沥干水分,放进锅里面加入八角、桂皮、香叶和干辣椒爆香,再把米倒进电饭煲内胆里,加入所有调料拌匀。 大火蒸熟之后,取出来放凉,这个时候饭团会变得松散。 ③ 把五花肉用冷水煮至熟透,然后用厨房纸吸干表面水份,切成薄片,加上葱花、生抽、料酒腌渍十分钟。 接着把切好的五花肉一片片地摊开,摆到米饭上面,最上面铺上干辣椒丝和花椒。 ④ 把电饭煲按下煮饭键,煮熟后再按一次,保证入味儿。 最后盛出就可以吃了,喜欢吃辣的可以洒上些辣椒面或者香辣酱。

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