蕨菜如何做法好吃?

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“山珍”之称,首推蕨菜 在东北,春天里与野菜们赛跑的,必是蕨菜莫属了。其他野菜都好对付,可荤可素,但唯独这蕨菜是个例外!不是难料理,而是太好料理,稍微处理不好,就会毁了一盘菜。 说它是个宝,其实它的营养价值并没有那么的耀眼,不过含有多种人体所需的氨基酸和微量元素,具有清热、利尿、止泻等功能。

关于蕨菜的吃法,流传最广泛的做法是——炒肉。那味道真不赖,脆嫩爽口,香味扑鼻。 不过我今天要推荐的吃法,可是跟炒肉相差甚远!

【所需材料】 干木耳10g(温水泡发)、鸡蛋2个、面粉50g、食盐、十三香适量、开水400ml;

【制作方法】 1.把干木耳放到碗中,加入少许食盐和开水浸泡,大约半小时左右吧~ 2.鸡蛋打到碗里,加入少许食盐搅匀待用。这里不用加水哦!

3.把泡发的木耳去掉根茎,撕成小块儿。(我是直接用剪刀剪的)

4.把黑木耳和蛋清搅匀,再分次加入拌入面粉和成面团,这个面团要比做饺子馅儿的稀软一些。

5.锅中热油,三成热时转小火,把调好的面糊舀到锅里,用铲子慢慢推进,使它均匀受热,形成一张饼状。(如果面比较干可以多加些水)

6.小火慢煎,约五六分钟至一面定型,出现明显的金黄色,就可以翻面了。 7.最后煎至两面金黄即可出锅。 做好的蕨糕凉了会更Q弹,直接吃或是配上酸奶都是不错的选择哟~

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