怎么烧米汤好吃?

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我家的小宝贝特别爱喝大米汤,所以,做大米汤对我来说是小菜一碟。 每次做大米粥都有固定的程序:泡米——煮大米粥——加糖或盐调口——撇去浮沫——盛入碗中,放凉,进冰箱冰镇一会儿更好喝哦! 但是您知道吗?这样做出来的大米粥可不尽如人意啊! 你看,表面那一层黏稠的粥油不是真正的粥,而是富含淀粉酶和糊精的米汤。这些成分具有健脾和胃的功效。

如果只喝水不吃粥肉,就白白浪费了这一层珍贵的粥油了。 那该如何保存这层粥油又不损失营养呢? 其实很简单,在煮制过程中,等锅底出现薄膜时,立即将锅盖盖上,关火,焖几分钟就可以了。 这一步做好了,粥就差不多了吧? 不不不,还有关键的一步。那就是“调口”。

什么叫调口?就是根据个人的口味加减白糖或者食盐。 可能有人会说,这不是多此一举吗?直接煮好就行了呀! 为什么我一定要单独拿出来说? 因为这是我从小看到大人这样做的,一直以为这是正确的方法,所以才写出来,希望对大家有帮助啦~

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