凉拌百合怎么做好吃法?
食材 鲜百合300g、黄瓜1根、花生80g、酱油5茶匙(30ml)、香醋2汤匙(30ml)、白糖3茶匙(15ml)、香菜适量、香油1茶匙(5ml) 做法 1.首先把新鲜百合的黄色部分去掉,清洗干净后,分成小瓣。
2.然后把花生洗净,放入碗中,加水浸泡至软。
3.接下来把黄瓜擦丝,香菜切段。
4.把切好的黄瓜和泡好的花生米一起放到盆中,加入酱油、香醋和白糖拌匀,再淋上香油拌均匀即可。 小贴士 新鲜百合一定要清洗干净,因为外面的摊位很难保证清洗干净的。
另外,有的人吃百合会过敏,所以在食用前可先少量食用,看看是否过敏,然后再决定是否多吃哦~