肝脏不好吃什么呢？
1、肝脏不舒服，可以吃一些含有蛋白质的食物，例如鱼肉，鸡蛋，豆制品等。 2、适当补充脂肪，少吃油腻食物如动物内脏、肥肉等等；
3、食用含有碳水化合物的蔬菜，例如土豆、山药、芋艿、红薯等食物。 除了饮食注意之外，还要积极治疗，避免病情恶化。因为酒精加重肝脏负担，引起脂肪肝，因此有肝病的人必须戒酒。 另外，可以适当进食一些养肝食物，比如：
1. 富含硒元素食物——蛋类（鸡蛋清）、鱼类、大蒜、洋葱、芦笋、香菇、豆类及豆芽等。
2. 富含铜铁锌锰元素食物——紫菜、海带、大豆、芝麻、花生、瓜子、核桃、香蕉、苹果、橘子、柚子、柠檬以及所有含镁元素的绿叶蔬菜，如菠菜、韭菜、青菜、芹菜等。
3. 富含钙磷钾钠镁元素食物——乳制品和豆类都是高钙食品，还应多吃点海藻类、豆类、酵母菌、蘑菇、猕猴桃、芒果、橘子水梨等。
4. 维生素含量丰富的食物——新鲜果蔬，特别是深色绿叶菜，还有鱼肝油、乳酪、坚果、干果等，含有丰富的脂溶性维生素，对眼睛有好处，尤其是β-胡萝卜素，对眼睛非常重要，一定要多吃！ 如果你的肝脏不舒服，建议去正规医院检查并治疗，同时记得调整生活方式，合理膳食，这样才能让肝病患者早日恢复健康～