肝不好吃什么好点？
肝脏不好的人，建议平时注意吃些护肝食物，比如新鲜蔬菜、水果以及豆类、鸡蛋、牛奶等蛋白质含量丰富的食物。 此外还可适当补充含有矿物质和微量元素的食物，比如海鱼、海藻、牡蛎、大豆、蛋黄、动物内脏等，对提高肝病患者的免疫功能，保护肝细胞损伤有很大帮助。 不过要注意的是，虽然饮食对于养护肝脏至关重要，但是过量摄入这些食物，反而会加重肝脏负担，所以饮食上一定要做到科学、合理，切忌盲目“进补”。
除了注意饮食之外，生活中还要做到劳逸结合，保证充足睡眠，减少熬夜次数；同时还要避免情绪过度压抑或兴奋，保持心情舒畅，多参加有意义的活动，如散步、打太极、跳舞等，这些对养肝都很有好处。
如果身体出现不适症状，一定要及时就诊，在医生指导下进行相关检查和治疗。