贫血肝脏不好吃什么?

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1、多吃含铁丰富的食物 动物内脏是补充维生素的最佳来源,尤其是维生素A、维生素B2和维生素C,平时注意适当的食用这些富含营养的食物可以帮助改善贫血的症状。 如动物的肝脏、肾脏等,每天可以饮用适量含有铁元素的和叶酸的饮料,有助于补血。

2、吃含叶酸丰富的食物 患有缺铁性贫血的患者在饮食上应注意补充富含叶酸的食物,以利于血红蛋白的合成。含叶酸丰富的食物有豆类、酵母、猪肝、菠菜、橘子等。孕妇和哺乳期的女性朋友更应多吃含叶酸的食物,有利于胎儿的正常发育,避免发生先天性神经管缺陷。

3、吃含蛋白质的营养剂 缺乏蛋白质也是引起贫血的原因,因此患者应适当多吃一些富含蛋白质的食物。还可以口服蛋白合成的营养剂,如氨基酸口服液或双肽片段注射液等进行治疗。 富含蛋白质的食物有瘦肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋、豆制品等,患者应该尽量多进食这些食物。

4、吃含维生素丰富的食物 如果患者存在维生素的摄入不足情况,也可以服用维生素相关的药剂进行治疗。 维生素对于维持人体器官正常功能有很大作用,尤其是维生素B族、维生素A以及维生素C,对于改善贫血症状的效果非常明显。富含维生素的食物有胡萝卜、青菜、猕猴桃、红枣等食物。

纪姞妁纪姞妁优质答主

我17岁检查出大三阳,肝功能正常,病毒量也低,吃了很多药都没有转阴 后来医生叫我多吃点粗粮,多运动,保持好的心情就停药了 现在我的肝功能和甲胎蛋白都是正常的! 但是我还是有点害怕,因为还有乙肝抗体呢 而且现在我也有在吃护肝片,最近感觉肝区隐痛的感觉少了许多 我现在每天坚持锻炼一个多小时,走步或跳绳,或者练瑜伽 还坚持每天吃3个苹果,早上一杯热牛奶+燕麦煮的稀饭(加糖),午饭一碗米饭,晚上一碗米饭+一盘水果蔬菜沙拉,每天两包酸奶+一瓶纯牛奶 我现在每天晚上练习瑜伽一个小时左右,每天练习半个小时的普拉提课,周末还会去打篮球、乒乓球,也会参加一些徒步活动,生活很充实 希望大家也能像我一样乐观地面对疾病,积极的生活下去!加油吧,少年们!

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