目鱼蛋烧什么作用?

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目鱼蛋如何食用?

新鲜的墨鱼蛋清洗时可以把墨鱼蛋液倒入碗内,加少量凉水,搅拌均匀,然后用手轻轻的摩擦碗壁,水分去除之后,再把墨鱼蛋放入清水中漂洗,沥干水分即可。烹调时可用中高温油炸,色泽金黄,香气扑鼻。食用时,可烹炒,清蒸,焖煮。还可添加鸡汤、干贝等调料,味道更可口。

不过要注意的是:有的人可能对墨鱼蛋有些过敏,如果食用后身体不适,就应该立即停止食用。

常见的关于墨鱼蛋的饮食

1.木瓜炖墨鱼蛋

主料:墨鱼蛋300克 木瓜1只。

调料:绍酒10克、精盐5克、味精1克、姜片2.5克、清水1000毫升。

制作:木瓜洗净切片,备用;墨鱼蛋用清水漂洗,除去杂质,待用。将木瓜放入锅内,加适量清水,放入墨鱼蛋及调料,煮至熟烂,调入鸡精,即可食用。

功效:解毒消滞,润肤养颜。适用:常人食用,青春少女更宜。

2.姜丝烧墨鱼蛋

主料:墨鱼蛋500克。

调料:姜丝25克、绍酒25克、味精1.5克、精盐3克、麻油15克、嫩油。

制作:将墨鱼蛋漂洗干净待用。炒锅烧热,放入麻油,稍炸,再放姜丝。待姜丝香味出来时,将墨鱼蛋放入锅中,翻炒数下,加绍酒,增香,再继续翻炒片刻,加味精、精盐,烧开后,用水淀粉勾芡,再翻炒几遍,淋入油,出锅装盘。

功效: 补肝肾、滋阴降火。适用:产后虚弱、头晕目眩、月经不调、浮肿、脾胃虚弱者。

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