酸芹菜怎么吃好吃?

庾惠桐庾惠桐最佳答案最佳答案

食材: 胡萝卜、木耳、香菇、泡发的粉丝、香葱

调料:

油、盐、生抽、老抽、白糖、味精

做法步骤:

1.首先把黑木耳和香菇泡发,然后用清水多洗几遍,切成丝;葱切段,胡萝卜切丝。

2.锅中放油烧热,下葱花爆香后,放入胡萝卜翻炒片刻,再加入香菇和木耳一起炒,直到炒软、颜色变深。

3.随后加入用凉水泡发并清洗干净的粉丝,放适量的生抽、老抽、糖,小火煮5分钟左右,最后加盐和味精调味即可。 一道美味的汤就做好了,是不是很简单呢!

小贴士: 如果不想让汤的颜色发黑,可以在烧汤的时候加入几滴白醋或者少量牛奶,这样也能使汤汁变得清澈。 这道汤味道鲜美,营养丰富。其中粉丝含有大量的碳水化合物,蛋白质和矿物质含量也非常丰富,尤其是铁元素的含量很高,对缺铁性贫血有不错的功效;鸡蛋则是营养最丰富的食物之一,含有优质的蛋白和一些人体必需的氨基酸,对人体的神经系统、代谢功能都有良好的作用。

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