牛油果加蜂蜜好吃吗？
首先，这个问题问对人了！ 作为在墨西哥生活了5年的我，对于牛油果这种“奇葩”水果再熟悉不过了。 我就经常拿它来做沙拉，简单美味又营养。 就拿昨天吃的这份沙拉来说吧，是用牛油果、青瓜、酸奶和橄榄油做的。 具体做法如下： 1.把青瓜洗净，切成块状； 2.把牛油果去皮去核，切成块状（如果担心有果核吃到喉咙会不舒服的话可以把果核去掉）；
3.加入一勺橄榄油、两勺酸奶拌匀即可食用了。 你说味道怎么样？ 我可以负责任地告诉你，真的特别好！ 尤其是蘸着酸奶吃，一口咬下去，那滋味……妙不可言啊！
其实，用酸奶拌着吃是最常见的吃法之一。 还可以蘸着花生酱或者巧克力酱吃，或是用牛奶、香蕉调成乳酪，拌在米饭里一起吃等等。 除了做沙拉外，我还常用蛋黄液和面粉做成蛋黄酥，或者用来夹面包片煎成金黄酥脆的蛋饼吃。 喜欢喝酸奶的伙伴，还可以把切好的牛油果放进酸奶里浸泡，让它入味，然后取出直接吃。 这味道，绝了~
不过要注意，牛油果虽然营养丰富，好吃得不得了，但一定要控制食量，一次不要吃太多哦！ 否则可能会带来反作用——因为牛油果含有高浓度的脂肪酸，如果人体无法消化或分解掉这些脂肪酸，就可能造成腹泻。 所以，吃牛油果还是有点讲究的，千万不要乱来哟！ 我是 @晓安美食日记，一个爱下厨、懂美食的姑娘。如果喜欢我的作品，记得点赞关注哦！