肝功能不好吃什么？
肝脏的功能是非常的复杂的，有合成、解毒、分泌等功能 一般药物都是通过肝脏进行代谢，如果长期服用对肝脏功能会造成一定负担和损伤！
所以肝病患者在用药方面应该更加的小心谨慎！ 如果发现肝功能不正常的话，除了积极治疗以外饮食上也要多加注意！
那么肝功能不好的人平时可以多吃一些什么食物呢 我们知道一些食物的成分与人体内的物质是相对应的，比如维生素C就可以帮助肝脏抵御有毒物质的侵害．
1.富含维生素C的食物如新鲜绿叶蔬菜，黄瓜，西红柿等食物都应该多吃；
2.富含维生素B族的食物如豆类，谷物，酵母等；还有动物内脏，瘦肉，奶，蛋类，绿叶蔬菜等都含有丰富的维生素B族元素；
3.富含维生素E的食物如葵花籽，芝麻，核桃仁，瘦肉，花生等等都有助于清除体内的自由基，保护肝细胞免遭毒害的作用；
4.含硒丰富的食物如海产品，猪肉，牛肉以及大蒜，萝卜和一些绿叶蔬菜都含有较多的硒； 总之，在日常饮食中多摄入富含营养素并且易消化的优质蛋白质和维生素类的食物，不要吃过于辛辣刺激性的食物，戒烟忌酒，少吃肥肉油煎油炸食品及高胆固醇的食品，避免加重肝脏的负担，导致病情恶化．
还要养成良好的生活习惯不要熬夜要早睡早起适当的锻炼来增强身体免疫力