白糖泡樱桃有什么功效?

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糖泡樱桃消除了樱桃的寒凉属性,中和了甜味,加入桂圆之后,变得味甘性平,可养血健脾、滋润皮肤。特别适合于身体消瘦、皮肤干燥没有光泽、易上火气盛的人群食用。

1、美容养颜。樱桃性温味甘,具有补中益气、健脾和胃的功效。现代医学研究也发现,樱桃有促进血红蛋白再生的能力,对贫血及血色素低的体质有益,同时有美容健体之功,女士常食,也能起到养颜效果。

2、缓解失眠。樱桃中含有一种叫做“羟基酪醇”的物质,能促进睡眠、缓解失眠,还含有维生素C和铁等补血益脾之物质,能够治疗心血不足导致的失眠。有心脏病和失眠困扰者,不妨在睡前食3-5颗樱桃,可起到较好的治疗效果。

3、缓解咳嗽。樱桃能润肺呢,对于肺燥引起的久咳不止有一定的疗效.把5-10颗的樱桃煎水喝,一天两次,可以起到补肺益气、生津润肠的功效。

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