溏心的皮蛋好吃吗?

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不好吃!一、皮蛋是腌制食品,经过腌制,蛋白质发生变性,营养素的利用率降低;二、皮蛋中含有大量碱性物质,对口腔和肠胃黏膜的刺激性强;三、皮蛋中含有的亚硝酸盐具有致癌性。 所以,我是不吃皮蛋的,也对这道菜毫无兴趣。但我不否认有些人喜欢食用。 如果你真的特别喜欢皮蛋的味道,可以稍微吃一点,但不要贪吃哦~

除了上述问题之外,我们还要注意购买皮蛋的地方。最好到正规超市购买有“QS”标志的皮蛋,千万不要为了贪便宜在购买那些没有包装或者包装粗劣的皮蛋。 另外,很多人都有一个误区,就是觉得皮蛋和鸡蛋一样,多吃几个没关系。其实,10个皮蛋相当于16个鸡蛋的重量,吃得太多也可能会危害健康。

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