面包配啤酒好吃吗?

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作为在面包店工作过的,很负责任的告诉你,搭配真的很重要! 首先从营养学的角度来讲,早餐应该多吃蛋白质(如鸡蛋),碳水化合物(如香蕉),膳食纤维(如燕麦),早上吃一个蛋黄派,再吃一个水果,再来一根油条,喝一杯豆浆是绝对不符合健康饮食标准的。当然你可能说,我上午加餐吃了一个水果,中午饭多吃点,或者晚上吃点粗粮,只要一天总摄入的营养够就行啦,但是这样会造成某一时间段某个营养过剩,某段时间又营养不足,对肠胃功能也会带来负担哦~

其次,从味觉的角度讲,你试一下把刚烤好的面包和刚榨的果汁搅拌在一起,再喝,是不是觉得味道差很多呢?因为新鲜的面包会和刚榨的果汁相互影响,口感变寡淡,所以啊,面包是要配饮料食用的。 不过呀,面包虽然是精粮,但经过高温烘烤,含有丰富的微量元素,而啤酒则是低热量、低营养的物质,二者掺着一起吃是没有问题的,而且有时还能产生奇妙的“化学反应”,让你食欲大增哦~ 所以呀,面包配啤酒吃是很健康的哟~ 但是,如果面包放久了,或者是过了保质期,不仅营养成分会降低,还会产生有害健康的物质,这时如果再配上啤酒,那可就因小失大了。

【Tips】

1. 购买回来的馒头、包子等可以放到保鲜袋里密封起来放入冰箱冷冻室保存,这样可以存放7天左右。不过呀,冷冻后的馒头、包子营养损失较大,最好不要连续一周都食用。

2. 没有吃完的面包放到铁盒里,盖上盖子防潮,再放入冰箱里冷藏,第二天拿出来加热一下就可以继续食用了,只是冷藏后的面包风味稍差,会稍软一点。 如果还是担心食物变质的话,可以用手机下载一个 “食品安全APP” ,里面含有食物储存的温度和时间指南,相当靠谱哦~ 希望对你有帮助呀~

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