秋葵炒肉怎么炒好吃?

相瑜祥相瑜祥最佳答案最佳答案

材料 (二人份) 秋葵250g 、猪肉150g、剁辣椒适量、蒜3~4颗、生抽适量、糖少许、食用油适量。 做法 1.准备食材,秋葵去蒂切成小段;猪肉切丝,用盐、生粉等佐料腌制片刻;辣椒和蒜切碎备用 2.热油锅,先放入腌好的肉丝滑炒至变色盛出待用 3.另起油锅,五成油温时爆香辣椒和蒜末,倒入秋葵快速煸炒片刻后加入食盐调味 4.接着把之前炒好的肉丝倒进去,与秋葵一同炒匀即可出锅 这样一道色香味俱全的辣炒秋葵就完成啦!鲜亮的橙色菜丝,点缀着翠绿的辣椒和蒜粒,在灯光下泛着诱人光泽。

小提示

1、选购秋葵时注意看一下表面有无皱缩或者发黑情况,选择新鲜、光滑并且呈淡绿色的为好。

2、切秋葵的时候,由于表面有绒毛,尽量戴手套以防刮伤。

3、秋葵中含有草酸,食用前最好先用开水焯一下,可去掉部分草酸。

富丰富丰优质答主

我炒了三次,第一次盐多了,第二次酱油多了一点……第三次终于完美了! 首先把秋葵清洗干净放在水里泡一会儿(因为我是买来就马上做菜的)然后控水备用,锅里烧开水后焯一下,放点油和白醋去涩(这样口感会更好喔~)然后捞出来过凉水待用。

接下来就是切菜啦~~把瘦肉切成薄片状或者丝状都可以哈(看个人喜好哈~反正我比较喜欢切丝儿)然后把切好的肉片用酱油、白糖、淀粉搅拌均匀腌制几分钟。在热油锅里爆香蒜末之后,倒入腌好的五花肉翻炒至变色,再倒进焯过的秋葵一起拌炒片刻即可出锅装盘咯~~~

炒的过程其实挺快的~而且超级香呢^^ 用筷子夹一块送嘴里,啊呜一口就咬下去咯~( ̄▽ ̄)~

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