肺不好吃什么水果好？
养肺除了食疗，还可以通过运动的方式来进行。在平常可以做扩胸运动以及游泳这两个动作对肺部都是很有好处的。 1、雪梨 雪梨是常见的水果之一，营养价值非常高，对于止咳化痰有着很好的效果。而且梨属于凉性食物，多吃也不会上火，但是脾胃虚寒的人尽量少吃。 2、银耳 因为银耳具有滋阴润肺的功效，所以常吃一些银耳对身体是非常有好处的。尤其是女性多吃一点银耳可以美容养颜，延缓衰老等效果。
3、葡萄 葡萄虽然个头小，但它的功效却是非常强大的。它里面含有丰富的花青素和维生素，能够抗氧化抗衰老，增强人体的免疫力和抵抗力。而且葡萄里面含有氨基酸，经常吃还能促进新陈代谢，起到补气血的功效。
4、苹果 苹果是我们生活中非常常见的一种水果，价格低廉，食用方法也比较多，深受人们喜爱。而且它里面含有大量的纤维物质，不仅能够帮助肠胃蠕动，清理肠道内的垃圾毒素。而且苹果里面的维生素含量也是非常高的，不仅可以补充能量，还能润肺止咳呢！
5、橘子 这个季节正是吃橘子的季节，而且价格也相对比较便宜。它里面含有大量的水分和维生素c，不仅能够起到润肺止咳的作用，还能生津止渴。
6、枇杷 在春天这个季节，天气是比较干燥的，很容易引起呼吸道的疾病发生。而枇杷正是一种润肺降燥的水果，它不仅味道香甜可口，而且营养丰富。常吃还具有清热降火的效果。
7、石榴 相信很多人不知道，其实石榴也有着润肺止咳的效果哦。而且它还含有丰富的蛋白质等物质，经常食用可以提高人体免疫力和体质能力。
8、甘蔗 甘蔗在秋冬季节也是大量上市的季节，而且这个时候的甘蔗非常的甜。如果出现了咳嗽痰多的症状，可以尝试吃一些甘蔗来缓解。
9、柚子 柚子也是我们生活中比较常见的一种水果了，而且味道鲜美。不仅如此，柚子还是一种很好的养生水果，它有去火生津、润肺止咳等功效。