小孩肠胃不好吃什么水果？
小孩子出现肠胃不好的情况，在日常的饮食方面需要格外注意，一些容易刺激肠胃的食物尽量不吃或少吃，例如辛辣刺激生冷的食物，过酸、过甜的食物也要控制，以免加重胃肠道的负担导致症状加重。 那对于出现了胃肠不适的儿童该如何护理呢？不妨从以下几方面着手。
1、饮食调护 患儿日常所摄入的食物应该清淡易消化，避免进食油腻、辛辣刺激性食物以及冷饮。可以适量多吃一些新鲜蔬菜和水果以补充维生素和矿物质。但需要注意的是，如苹果、香蕉、橘子等水果含糖量较高，不宜食用。而富含蛋白锌和钙的食物，如蛋黄、核桃、花生等也应少量吃，以防消化不良。
2、生活作息调理 除了调整儿童的饮食习惯之外，家长还应帮助儿童纠正不良的饮食习惯，例如暴饮暴食、爱吃零食、边吃边玩等坏习惯，并督促其养成三餐规律、按时就寝的良好习惯。还可以适当给儿童按摩腹部，以促进肠胃蠕动缓解不适症状。
3、药物治疗 如果儿童肠胃不适的症状比较严重，可以在专业医生的指导下服用药物进行调整。但需要注意是，用药一定要在医师的指导下进行，切不可以自行盲目加量或者停用。