海带土豆可以同时吃吗？
海带和土豆一起吃不会相克，所以海带和土豆一起吃没有关系，海带中营养非常全面，而且十分的丰富，可以与各种的食物进行搭配使用，在各种的搭配中海带的功效都十分突出，海带既可以起到减肥的作用，还可以美容美发，经常食用还可以缓解衰老。
海带功效全面，与土豆一起食用无任何禁忌，海带和土豆一起可以煮着吃，如果喜欢吃凉拌食品也可以做凉拌海带。土豆含有粗纤维等可以促进肠胃功能，改善消化功效，海带中也含有丰富的营养物质，两者相加在一起营养功效会翻倍。
海带土豆一起吃是没有问题的，而且这二者的功效都会得到一定的加强，海带含有大量的碘及生物硒，可以调节甲状腺的功能，还可以减肥，这些功效与土豆功效互补，两者一起食用会营养更加健康均衡。