脐橙蒸着吃有什么功效？
脐橙味甜汁多，营养价值较高，鲜食或榨汁饮用皆宜，是秋冬季节的时令水果，但蒸熟后吃，别有一番风味，可治疗冬季咳嗽、喉咙痛以及口干、烦渴、大便干结等症状。
脐橙的营养十分丰富，其蛋白质、同维生素C的含量比苹果、梨要高出一倍以上，且其糖分容易被人体吸收，并有较强的饱腹作用。此外，每100克脐橙中更含有近15毫克的钙及钾元素，而钠的含量较低，因此脐橙具有较好的利尿通便作用，多吃脐橙或饮用脐橙汁，其体内积存的钠盐可迅速排除。常人食脐橙或饮用脐橙汁对心血管系统十分有益，特别适于高血压、心脏病患者食用。
脐橙的个头很大，一个有七八两重。若是当水果生吃，每次吃半个就够了。用来蒸着吃，一般一个就够。将脐橙用微波炉高火叮3分钟后剥开，加盐少许趁热食，每日1次。对慢性咳嗽没有立竿见影的效果，但坚持服用有标本兼顾的功效。