陈皮可以加什么作用是什么？
早上起床喝一杯蜂蜜水，对身体很有好处，特别是对于爱美女士，常喝蜂蜜水能让皮肤更美。而老少咸宜的陈皮能理气健脾，若是用有“广东人参”之美誉的陈皮，加上蜂蜜泡水喝，对身体更是好上加好！
具体方法是：干陈皮10克，洗净、泡软、撕碎后放入杯中，倒入开水并加盖焖5分钟，然后加入15毫升蜂蜜，搅匀后即可饮用。这款陈皮蜜茶，适合肺燥咳嗽、胃寒消化不良及习惯性便秘的朋友饮用，它还有美肤靓颜、润泽头发的作用，实为养生佳品。
需要注意的是，陈皮要选正宗的广东新会陈皮，用老陈皮（10年以上）10克就能冲一大茶壶的陈皮蜜茶，若是用新皮就得15克。冲泡陈皮时最好用开水加盖焖5分钟，使其中的有效成分尽量溶入茶水。茶水凉后可加入蜂蜜，搅匀喝之也可放在冰箱贮存。如胃寒者不宜服凉茶，可把凉后的茶水加热到50℃~60℃时再服。